Em entrevista ao blog Meia Lua de Compasso, o técnico da equipe de atletas de alto nível nacional e internacional de Karatê de Araucária deu o seguinte depoimento:
- Com relação a aptidão física como força, flexibilidade, agilidade e capacidade respiratória, você trabalha com seus atletas mais essas características ou a técnica propriamente dita do Karatê?
É feita na verdade uma periodização, com trabalhos de força, de agilidade, de resistência e de técnica para que em ou períodos de competição, os atletas estejam física e psicológicamente preparados.
- Você acha que a falta de técnica é suprida por um bom nível de aptidão física?
Dificilmente. Ambas tem que caminhar juntas pois de nada adianta ter muita potência em um soco ou chute e não saber como aplica-lá.
- Você indica o Karatê ou alguma outra arte marcial como atividade física para quem procura melhorar sua qualidade de vida?
Com toda certeza pois a pratica o Karatê melhora vários aspectos físicos proporcionando assim um melhor bem estar, melhor disposição para a pratica de atividades diárias através de força, flexibilidade, agilidade entre outras coisas. Sem contar os aspectos psicológicos e o trabalho de disciplina que as artes marciais proporcionam desde os primórdios.
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